کد خبر:۱۲۸۰۲۶۸
تکنیک‌هایی ساده برای مراقبت از قلب در شرایط بحرانی
در شرایط خاص تکنیک‌های ویژه‌ای برای مراقبت از قلب وجود دارد.
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، حسین نوید، متخصص قلب و عروق درباره راهکار‌های مراقبت از قلب در شرایط اضطراب ناشی از جنگ گفت: مدیریت اخبار، تنفس ۴.۴.۴ (چهار ثانیه دم عمیق، چهار ثانیه نگه داشتن نفس و چهار ثانیه بازدم)، رژیم غذایی (پرهیز از غذا‌های خیلی چرب، شیرین یا شور)، تحرک متناسب (پیاده‌روی حتی در منزل، حرکات کششی و نرم‌های ساده) و همچنین مصرف منظم دارو توسط بیماران قلبی مواردی هستند که باید به آن توجه داشت.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
اخبار مرتبط
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.