آخرین اخبار:
کد خبر:۱۲۸۹۹۸۳

زیارت با سلامت

زائران اربعین باید به نکات مهمی توجه کنند تا با بدنی سالم به زیارت امام حسین (ع) بروند.
زیارت با سلامت

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، نکاتی که زائران اربعین باید توجه کنند تا با بدنی سالم به زیارت امام حسین (ع) بروند در زیر آمده است:

شب‌ها و در ساعت‌های خنک پیاده‌روی کنید.

کفشی بپوشید که مطمئن هستید در آن راحت هستید و قبلاً از آن استفاده کردید.

با سرعتی راه بروید که همزمان با راه رفتن راحت تنفس کنید. 

 از نوشیدن آب به اندازه کافی غافل نشوید. 

 از لباس های نخی و خیلی آزاد استفاده کنید. 

 بار اضافه حمل نکنید و فقط وسایل ضروری را حمل کنید.

بعد از یک ساعت پیاده‌روی زمانی را برای استراحت اختصاص بدهید.

 بعد از استراحت هنگام برداشتن کوله، کمر خود را نچرخوانید. 

ارسال نظر
captcha
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.
پربازدیدترین آخرین اخبار