کد خبر:۱۲۹۱۰۱
همایش «استرس امتحان» در دانشگاه پیام‌نور گرگان برگزار شد
همایشی با عنوان «استرس امتحان» عصر دیروز در دانشگاه پیام‌نور گرگان برگزار شد.
به گزارش خبرنگار «خبرگزاری دانشجو» از گرگان، در همایش «استرس امتحان» که عصر دیروز در دانشگاه پیام‌نور گرگان برگزار شد، دامغانی از اساتید این دانشگاه در سخنانی با اشاره به اینکه استرس موجب اختلال در تمرکز می شود، گفت: دانشجویان با مطالعه کافی و آمادگی برای امتحان هرگز دچار استرس نخواهند شد.
وی استراحت، خواب کافی و نوع تغذیه را از عوامل کاهش استرس برشمرد و خاطرنشان کرد: بیشتر دانشجویانی دچار استرس می شوند که دروس را انباشته و فقط شب امتحان به مطالعه می پردازند./انتهای پیام/
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.