توصیه‌هایی برای مبتلایان به افسردگی پاییزی
باتوجه به اینکه اختلال افسردگی در زمستان و پاییز در میان افراد شیوع بالایی پیدا می‌کند، یک روانشناس به ارائه راهکار‌هایی جهت جلوگیری از این مشکل پرداخت.
تعداد نظرات: ۱
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۵۳ - ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
سلام از نظر طب سنتی ایران
بالا رفتن طبع سرد و خشک (سودا) در بدن
موجب بیماریهای اعصاب و افسردگی میشود فصل پاییز هم طبع سرد و خشک دارد
افراد مستعد به افسردگی باید از مصرف غذاهای سرد و خشک
و سودازا پرهیزکنند
غذاهای سودا را شامل چای. گوشت گاو. عدس. آب لیمو. برنج. انار ترش.. انواع کلم .سوسیس کالباس.یخ وابی که قبلاً به زده. و غذاهای فریزری و همچنین استفاده بیش از از حد موبایل و لوازم الکترونیک موجب بالا رفتن سودا ی بدن میشود
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار