مصرف قهوه برای کدام افراد توصیه می‌شود؟

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، قهوه یکی از نوشیدنی‌های گرم و پرطرفدار است، نوشیدنی خوش طعمی که علاوه بر طعم بی مثالش خواص درمانی بسیاری دارد، به صورتی که برخی از افراد از این نوشیدنی به عنوان راه درمان لاغری و کاهش وزن نیز استفاده می‌کنند، اما در کنار همه این موراد، پر اهمیت‌ترین خاصیت این نوشیدنی انرژی‌زایی آن است. افرادی که از خستگی و یا خواب آلودگی و کاهش انرژی خود در طی شبانه روز اعتراض دارند، می‌توانند از این نوشیدنی گرم به اندازه ۳ فنجان قهوه در روز استفاده کنند، زیرا در قهوه کافئین بسیاری وجود دارد و همین امر موجب افزایش سطح هوشیاری افراد می‌شود.

گفتنی است؛ بر اساس پژوهش‌ها مصرف قهوه می‌تواند موجب تحریک متابولیسم بدن و باعث سوزاندن چربی و کالری‌های خطرناک و اضافی بدن شود. افرادی که از بیماری دیابت رنج می‌برند می‌توانند روزانه با مصرف یک فنجان قهوه قند خون خود را کنترل کنند.