غذا‌های مناسب برای سحری کدامند؟
وعده سحری را به هیچ عنوان نباید حذف کرد. غذا‌های مناسب سحری باید شامل میوه و سبزیجات باشند. مصرف لبنیات مثل شیر و ماست برای یک سحری مناسب توصیه می‌شود.
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار