مهمترین منبع آرامش برای انسان یاد خدا است که «همانا با یاد خدا دل‌ها آرام می‌گیرد.» عبادت، یاد خدا را در ما زنده نگه می‌دارد و آرامش بیشتری به ما می‌دهد. از طرف دیگر با حمایت خداوند و توکل به او می‌توانیم موانع را از سر راه‌مان برداریم و احساس بهتری در خود ایجاد کنیم.
کد خبر: ۳۳۲۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
استرس حاکم بر والدین در زمان برگزاری کنکور سراسری ریاضی سبب بیهوش شدن یکی از والدین شد.
کد خبر: ۳۲۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خودآگاهی سردسته تمامی مهارت‌هایی است که فرد باید بیاموزد و مهمترین عامل در خودآگاهی نیز دانستن هیجانات است.
کد خبر: ۳۲۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
با توجه به نزدیک شدن به آزمون کنکور و افزایش عوامل استرس زا، چه در آنها که چنین امتحانی را پیش رو دارند، چه در آنها که در محیطهای استرس زا به سر می‌برند، چند دمنوش مفید را در این نوشتار معرفی کرده‌ایم که طبق آنچه در طب سنتی ذکر شده در کاهش عوارض ناشی از استرس مؤثر است.
کد خبر: ۳۲۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۱
معاون دانشگاه پیام‌نور گلستان خبر داد:
معاون دانشگاه پیام‌نور گلستان از اجرای طرح نرم افزار کابردی «قاصدک» به منظور ایجاد بستر مناسب ارتباطی بین دانشگاه و دانشجویان در این دانشگاه خبر داد.
کد خبر: ۳۲۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
اول با یک فکر آزاردهنده شروع می‌شود که بعد فکرهای دیگری در سرتان ایجاد می‌کند و بدون اینکه بفهمید طوفانی از این نوع افکار در ذهنتان ایجاد می‌شود و باعث می‌شود شروع به غیرمنطقی اندیشیدن کنید و انرژی فکری و جسمی‌تان را به هدر می‌دهید.
کد خبر: ۳۲۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۶
بایدها و نبایدهای اشتغال زنان-6؛
زن، این موجود لطیف به فرمایش پیامبر اکرم (ص) ریحانه است؛ ریحانه‌ای که خداوند طبع لطیفی در وجود او نهادینه کرده و شاید این همه لطافت در زن به خاطر محوریت او برای آرامش خانواده است.
کد خبر: ۳۱۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
خانم ها بخوانند، دختران بدانند:
به گفته یک روان‌شناس، استرس قسمتی از زندگی طبیعی همه ماست، اما اگر بیش از حد مجاز باشد ممکن است به صورت بیمارگونه جلوه کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۳۱۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
کارشناس بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
کارشناس واحد بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: 30درصد فشارهای روانی از عوامل خارجی مثل از دست دادن نزدیکان و شغل ایجاد می شود، اما بقیه ریشه درونی داشته و علت آن ...
کد خبر: ۳۰۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۷
استرس زمین گیرتان کرده است؟ با مطالعه و اجرای چهار توصیه زیر آرامشتان را به دست می‌آورید.
کد خبر: ۳۰۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶
مستند «درد مشترک» این هفته سراغ استرس و تأثیر آن بر انسان امروزی می رود.
کد خبر: ۲۸۸۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۱
فاطمی در گفتگو با «خبرگزاری دانشجو»:
دندانپزشک گفت: برای درمان آفت های دهانی می توان از لیزر استفاده کرد و این وسیله اقدام موثری برای کاهش درد و رنج بیمار است.
کد خبر: ۲۸۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰
امامی در گفت و گو با «خبرگزاری دانشجو»:
فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: استرس بر غلظت خون افراد تاثیر گذار است اما غذای چرب نمی تواند تاثیری بر غلظت خون داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۵
محققان دانشگاه کالفرنیای امریکا در تازه‌ترین تحقیقات خود به نتایج جالبی در مورد ضربان قلب انسان و داشتن ایمیل دست پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۳
مطابق گزارش مجله پرونشن، بر اساس یک مطالعه جدید در آلمان، گاهی «نشان دادن عصبانیت» می‌تواند خطر بروز چند بیماری مهلک را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۰
تکرار/ تغذیه در ایام امتحانات؛
امتحانات پایان ترم هنوز برای برخی از دانشجویان با مشکلاتی همراه است، ناراحتی‌هایی که موجب مشکلات روحی و روانی یا تغذیه‌ای دانشجویان می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴
حجت الاسلام قرائتی؛
من از دنیای شما نماز و همسر را دوست دارم. پیامبر نماز و همسر را کنار هم گذاشته است. در روایت داریم که اگر زن و شوهر به هم نیش بزنند نمازشان قبول نیست.
کد خبر: ۲۶۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۶
یک مطلب خواندنی
افراد شوخ‌طبع طول عمر بیشتری نسبت به دیگران دارند.
کد خبر: ۲۶۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۲
استرس را چقدر می‌شناسیم و تا چه حد توانایی مدیریت آن را داریم؟
کد خبر: ۲۵۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
کنترل نیروهای نفسانی و مهارکردن تمایلات و خواسته های درونی، حس خود کنترلی در افراد روزه دار را تقویت کرده و این امر موجب تقویت اعتماد به نفس شده و مهار کردن استرس و خشم را در افراد، قوی تر می کند.
کد خبر: ۲۵۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹