چگونه والدین با حمایت‌های ساده، آرامش را به داوطلبان کنکوری هدیه دهند؟
رضا اولادی مشاوره کنکور در گفت‌و‌گو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو گفت: برای والدین داوطلبان کنکور، توصیه‌هایی دارم که می‌تواند تأثیر زیادی در نتیجه آزمون فرزندشان داشته باشد. اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید، ایجاد فضایی آرام و حمایتگر است. بسیاری از والدین بدون اینکه بدانند، با فشار زیاد یا انتظارات غیرمنطقی، اضطراب را در فرزندشان افزایش می‌دهند. در این روزها، حمایت‌های معنوی شما از فرزندتان بسیار مهم‌تر از هر چیز دیگری است.
وی افزود: یکی از نکات کلیدی این است که انتظارات واقعی و منطقی داشته باشید. به جای اینکه به فرزندتان بگویید "باید همه سوالات را ۷۰ بزنید" یا "هیچ شکی در موفقیت تو نیست"، از او بخواهید که فقط تلاش خود را بکند. بگویید که حتی اگر به نتیجه دلخواه نرسید، برای شما همچنان بهترین است، چون در این مدت تمام توانش را گذاشته است.
اولادی گفت: همچنین، حمایت عاطفی و روحی شما می‌تواند نقش حیاتی در آرامش فرزندتان داشته باشد. برای مثال، ممکن است فرزند شما در طول روز‌های پیش از آزمون دچار استرس شود و شما می‌توانید با کلمات دلگرم‌کننده به او کمک کنید تا احساس آرامش و اطمینان بیشتری داشته باشد.
وی در ادامه بیان کرد: در نهایت، شما باید فضای خانه را آرام نگه دارید. از هرگونه فشار یا حرف‌هایی که ممکن است اضطراب ایجاد کند، خودداری کنید. در کنار فرزندتان باشید و نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت خواهید کرد. این رفتار نه تنها به موفقیت او کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود او احساس کند که هر نتیجه‌ای که به دست آورد، شما همیشه در کنار او خواهید بود.
اولادی گفت: توصیه آخر این است که برنامه‌ریزی برای حمایت عملی از فرزندتان داشته باشید. این یعنی فراهم کردن محیطی برای استراحت و تغذیه مناسب، به‌طور مثال به او کمک کنید تا یک روز آرام و بدون استرس را پیش از آزمون سپری کند.