مؤسس پیامرسان تلگرام با انتشار پیامی متفاوت درباره نکات مؤثر در سلامتی و موفقیتش گفت.
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، مؤسس پیامرسان تلگرام همزمان با ۳۳ ساله شدنش پیامی را منتشر کرده که در آن به ذکر عوامل موفقیت و سلامتش اشاره شده است.
پاول دورف با بیان اینکه سالهاست از انجام هفت چیز برای رسیدن به این صفات، پرهیز کردم، نوشت:
۱. مصرف الکل ۲. خوردن گوشت به جز ماهی ۳. هر نوع قرص و دارو ۴. نیکوتین و داروهای اعتیادآور ۵. قهوه، چای سبز و سیاه و نوشیدنیهای انرژیزاد ۶. فستفود، قند و شکر و نوشابههای گازدار ۷. تلویزیون و جایگزینهای آن