با این مواد غذایی در فصل زمستان لاغر شوید
انار پر از فیبر است و باعث می‌شود معده شما پر و قند خون‌تان تثبیت شود. مصرف نصف فنجان انار می‌تواند به طور میانگین ۱۵ درصد از فیبر مورد نیاز بدن‌تان در طول روز تامین می‌کند.
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار