عنصر | درصد عنصر در بدن | عملکرد |
اکسیژن | 65 | حلال- تنظیم کننده فشار و دمای اسمزی |
کربن | 18 | منبع انرژی- واحدهای سازنده در بدن |
هیدروژن | 10 | موجود در آب و تمام مولکولهای آلی |
نیتروژن | 3 | موجود در پروتئینها و نوکلئیک اسیدها |
کلسیم | 1.5 | نقش حیاتی برای انقباض عضلات |
فسفر | 1 | بافر خون- استحکام بخشی به استخوان و دندان |
پتاسیم | 0.35 | الکترولیت- کمک کننده در انتقال پیام عصبی - تنظیم کننده ضربان قلب |