با حساسیت‌های بهاری چه کنیم/ توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان آلرژی

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، «مرتضی مجاهدی» متخصص طب ایرانی در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه آلرژی از منظر طب ایرانی حالت ام‌الامراض دارد، گفت: یعنی فکر نکنید که فقط همین آبریزش است، این علائم تحریکاتی در سیستم بدنی شما ایجاد می‌کند که اگر کنترل و درمان نشود باعث یک سری بیماری‌های دیگر خواهد شد، البته این در علم امروز نیز در دنیا ثابت شده است که این بیماری با بیماری‌های گوارشی، سندروم روده تحریک‌پذیر و بیماری‌های التهابی روده و مفاصل و برخی درد‌های دیگر ارتباط دارد، یعنی این بیماری می‌تواند منشأ بیماری‌های مزمن دیگری نیز بشود.

وی در خصوص راه‌های پیشگیری از آلرژی نیز عنوان کرد: مهمترین نکته در بیماری‌های آلرژیک این است که از منشأیی که افراد را دچار این حساسیت می‌کند از بو و رنگ و خوراکی و هر چه که هست اجتناب کنند، دوم اینکه اگر رعایت‌هایی در اصلاح زندگی کنیم کمتر دچار حساسیت می‌شویم مثل خواب منظم، آن‌هایی که سرد مزاج هستند خواب روزشان را کم کنند، پوشاندن سر موقع خواب خیلی کمک می‌کند، صبح زود آب سرد نخوریم و تا آنجا که ممکن است خودمان را در معرض آب و هوای سرد قرار ندهیم، همین استفاده از استخر‌ها و جکوزی‌های سرد و گرم بسیار برای مستعد شدن بدن به آلرژی تأثیر دارد.

این پزشک متخصص همچنین اظهار کرد: در مرحله بعد اگر مبتلا شدیم یک حالت کوتاه‌مدت داریم یعنی آن دسته که گرفتاری آلرژیک خفیف دارند که با تدابیر ساده قابل اصلاح است، اما برای آن دسته که شدید می‌شود باید از درمان‌های رایج و دارو‌های قوی هم استفاده کنیم، در این مسئله توصیه من این است که افراد خطوط قرمز را همیشه مدنظر داشته باشند، هر بیماری ولو بیماری‌هایی که خطرناک نیستند یک خطوط قرمز دارند حتی حساسیت و آلرژی، فرد از یک منطقه‌ای به منطقه دیگر می‌رود یا با ورود به آن منطقه یا با خوردن غذا، دست و پایش قرمز می‌شود، عطسه و سرفه و نفس تنگی پیدا می‌کند، این موارد بسیار خطرناک است.

مجاهدی ادامه داد: در حالیکه با یک داروی تزریقی یا خوراکی این موارد می‌تواند کنترل شود، ولی همین فرد بدون دارو ممکن است در عرض چند دقیقه به سمت کما برود، یعنی برخی حساسیت‌ها در عرض چند دقیقه فرد را به سمت کما می‌برند، ۹۹ درصد حساسیت‌ها به این شکل نیستند، اما توجه کنیم به ویژه الان که نزدیک فصل بهار و زمان مسافرت‌ها قرار داریم اگر افراد دیدند که آلرژی و علائم آن به سمت شدید شدن رفت سریع‌تر خودشان را به اورژانس برسانند، به ویژه علائمی مثل تنگی نفس، قرمز شدن، داغ شدن و گُر گرفتن، چون این‌ها واکنش‌های آلرژیک شدید است.

وی در خصوص درمان نیز توضیح داد: ترشحاتی که از قسمت فوقانی صورت پائین می‌آید این‌ها یا از منظر طب ایرانی گرم هستند یا سرد، افرادی که بیشتر خارش دارند، چشم‌شان قرمز می‌شود، ترشحات آبکی و رقیق هستند می‌گوئیم نزله گرم است، این‌ها باید دارو‌هایی استفاده کنند که مایل به سردی و تری هستند، مثل ترکیبات بنفشه از جمله دمنوش، شربت و روغن بنفشه، چای عناب که برای تهیه آن باید پنج تا ۱۰ عدد عناب را نیمکوب کنند و در یک لیوان آب جوش ده دقیقه بجوشانند، که البته تحقیقات نشان داده برای کاهش علائم کرونا نیز مفید است.

این متخصص طب ایرانی همچنین توصیه کرد: همچنین استفاده از ماءالشعیر طبی و دمنوش و روغن گل ختمی، سوپ جو نیز مفید است که طبق کار پژوهشی که انجام شده سوپ جو با گشنیز و آلو علائم کرونا و آلرژی را نیز کاهش می‌دهد. دیگر اینکه در بحث آلرژی و تنفسی حتما باید توجه شود که افراد یبوست نداشته باشند، اما آن دسته از افرادی که طبع گرم دارند باید با خوراکی‌های سرد یبوست‌شان را از بین ببرند، یعنی به سمت سنا نروند و بهتر است با آلو، کاهو، اسفناج و خرفه یعنی سبزیجات خنک یبوست را از بین ببرند.

مجاهدی در پایان نیز یادآور شد:، اما آن دسته از افرادی که نزله سرد دارند، دچار آلرژی‌های طولانی شده و خلط غلیظ دارند که بیشتر نیز به سینوزیت مبتلا می‌شوند، این افراد بهتر است از خوراکی‌هایی با طبع گرم استفاده کنند که دمنوش بابونه، چکاندن روغن سیاه‌دانه در نوک بینی و استفاده از پودر آن و روغن مرزنجوش برای آن‌ها مؤثر است، هر دو گروه نیز برای درمان خارش گلو می‌توانند از لعاب به‌دانه به صورت مداوم و جرعه جرعه استفاده کنند.