چگونه برنامه درسی منعطفی داشته باشیم

گروه علمی «خبرگزاری دانشجو»؛ شما برای فردا برنامه ای منظم می­چینید و صبح با یک اتفاق ناگهانی کل برنامه منهدم می شود و از آن بدتر تا پایان روز به جان خود غر می­زنید که از برنامه عقب افتاده اید و چرا همه چیز آن طور که فکر می کردید پیش نرفت.

برای پیش بردن کنکور باید یک برنامه جامع داشته باشید که حدود کلی در آن مشخص شده باشد، اما در اصل باید طبق برنامه هفتگی عمل کنید نه چند ماهه یا حتی ماهیانه!

باید به ازای هر هفته یک برنامه داشته باشید و در آن برنامه هفتگی، خطوط کلی روزهای هفته را نیز مشخص کنید تا بتوانید در صورت عقب افتادن از برنامه یا بروز اتفاقات گریزناپذیر آن را راحت تر مدیریت کنید.

برنامه هفتگی خود را به صورت عینی و مکتوب درآورید و هرگز آن را به صورت ذهنی نگه ندارید؛ چرا که این کار فرصت ارزیابی و دقیق عمل کردن را از شما سلب می­کند.

بی تردید چک کردن برنامه روزانه در پایان روز به بهبود عملکرد شما در طولانی مدت کمک چشمگیری می­کند؛ ساعات و مطالبی را که در روز مطالعه کرده اید با دقت یادداشت کنید؛ این عمل به شما فرصت می دهد تا بتوانید عملکرد خود را در روزهای متفاوت با هم مقایسه کنید و اگر در یک بازه زمانی ناگهان ساعت و کیفیت مطالعه شما افول کرد، متوجه آن شوید و برای آن چاره بیندیشید.

همیشه جایی برای مسائل غیر قابل پیش بینی اختصاص دهید؛ برای مثال اگر تصمیم دارید در یک هفته 30 ساعت مطالعه کنید برای 25 ساعت برنامه بریزید. از اتفاقات آزاردهنده در ایام کنکور، تعویض مداوم برنامه درسی به خاطر عمل نکردن به آن است، پس برنامه ای برای خود بچینید که بیشترین ظرفیت برای عملی شدن را داشته باشد.

در پایان برنامه خود در هفته که عموماً با پایان هفته همراه است، به اموری بپردازید که بیشتر از هر چیز شما را خوشحال می کند؛ قدم زدن در هوای آزاد، کوهنوردی، رفتن به مکانی زیارتی و البته در دسترس، دیدن یک فیلم یا تئاتر، خرید، بودن در جمع دوستانتان و هر چیز دیگری که شما را برای هفته بعد و شروعی تازه با توان و انرژی بیشتر آماده می­کند.

از محاسن این کار این است که با مرور کنکور فقط به یاد روزهای سخت و درفشار نمی افتید و علاوه بر این سینما، کوه یا پیکنیکی که در دل درس و کنکور می روید لذتی دارد بس چشیدنی!

و اما تبصره های این بند:

1.این پیشنهاد مربوط به ایام آغازین مطالعه شماست و به هیچ وجه در مورد دو ماه پایانی صدق نمی کند، حداقل به صورت هفتگی!

2. از انتخاب برنامه های تفریحی که منجر به خستگی زیاد یا درگیری ذهنی می­شود، بپرهیزید

در پایان به میزان عمل شدن برنامه خود در هفته نگاهی بیندازید و با توجه به تغییراتی که برنامه مکتوب شما با آنچه در عمل رخ داده، داشته، برنامه هفته بعد را دقیق تر کنید.