برگزاري سمپوزيوم «تركيب بدن، تعادل انرژي و ورزش درماني» در دانشگاه آزاد تبريز

به گزارش گروه علمي «شبكه خبر دانشجو»، در اين برنامه پروانه علوي نامور، عضويت علمي دانشگاه آزاداسلامي تبريز گفت: براي تعيين وزن مناسب، اطلاع دقيق از سن، قد، جنسيت و نوع استخوان بندي ضروري است.

وي علل چاقي را ژنتيكي، فقرحركتي، پرخوري، ناراحتي هاي عصبي، سوءتغذيه، رژيم غذايي نامناسب، داروها، سبك زندگي و بيماري ها ذكر كرد و افزود: چاقي علت بسياري از بيماري ها از قبيل واريس، ديابت، فشار خون بالا، انواع سرطان، بيماري هاي مفصلي، تصلب شرايين و آرتروز است.

علوي نامور تصريح كرد: براي داشتن تركيب بدني مناسب و جلوگيري از بيماري آشتي كردن با ورزش و گنجاندن آن در زندگي و كنترل وزن و حفظ تعادل آن براي همه مخصوصاً زنان الزامي است.

برپايه اين گزارش، در پايان اين سمپوزيوم روش هاي مختلف كنترل وزن و انواع ورزش ها براي حاضرين تشريح شد.

لازم به ذكر است، اين سمپوزيوم با حضور اعضاي هيئت علمي و كارمندان دانشگاه آزاد تبريز در سالن شمس اين دانشگاه برگزار شد./انتهاي پيام/