برنامه «پونزده سی» رویکردی نو به سلامت روان و تعاملات اجتماعی در ورزش

به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، مسعود حسنی، تهیه‌کننده برنامه «پونزده سی» رادیو سلامت با اشاره به هدف برنامه «پونزده سی» رادیو سلامت، گفت: هدف اصلی این مجموعه، معرفی ورزش به عنوان ابزاری برای ارتقای کیفیت زندگی در سه سطح جسم، روان و اجتماع است.

وی توضیح داد: برنامه «پونزده سی» با بهره‌گیری از بخش‌های متنوعی همچون «گزارش» و «اکسیژن» به دنبال آن است تا مخاطبان را با جنبه‌های انگیزشی و پیشگیرانه ورزش آشنا کند.

حسنی با اشاره به اهمیت ورزش در کاهش استرس و افسردگی، بخش اکسیژن را از نقاط قوت این برنامه دانست و گفت: این بخش به طور تخصصی به نقش تحرک بدنی در سلامت روان می‌پردازد.

وی همچنین تأکید کرد: برنامه با تمرکز بر ورزش‌های گروهی و تعاملات ورزشی، تلاش می‌کند پیوند‌های اجتماعی را میان مخاطبان تقویت کند.

این تهیه کننده همچنین به بخش باشگاه من اشاره کرد و گفت: این بخش با هدف ترویج سبک زندگی سالم در خانه‌ها طراحی شده تا افراد بتوانند با کمترین تجهیزات و در محیط منزل، فعالیت بدنی خود را حفظ کنند.

وی در ادامه افزود: حفظ ریشه‌های فرهنگی نیز از دغدغه‌های این برنامه است که با اختصاص بخشی به ورزش‌های کهن و پهلوانی، سعی در زنده نگه داشتن این میراث دارد.

برنامه «پونزده سی» با همکاری گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت تهیه می‌شود و هر روز صبح ساعت ۶:۱۵ از موج اف.‌ام ۱۰۲ مگاهرتز رادیو سلامت پخش می‌شود.