یک مطالعه جدید نشان داده است که فقدان خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم (REM) ، منجر به افزایش مصرف غذاهای ناسالم، به ویژه قند و چربی می شود.
کد خبر: ۵۷۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خواب ی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، بی خواب ی مشکلی متداول در بین افراد بزرگسال مبتلا به آسم بوده و با تشدید کنترل آسم و سایر مشکلات سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۵۶۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
یک کارشناس طب سنتی گفت: افرادی که از خواب آلودگی در طول روز رنج می‌برند؛ باید شام خود را زود بخورند، همچنین افرادی که در خواب بی‌قرار هستند و دائما غلت می‌زنند, دچار سوءهاضمه هستند. این افراد باید شام سبک و حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورند.
کد خبر: ۵۶۷۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
۲۵۰ زن، کودک و مرد کارتن خواب بهبود یافته شهر تهران مهمان امام رضا (ع) شدند.
کد خبر: ۵۶۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بی خواب ی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند.
کد خبر: ۵۶۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
یک کارشناس طب سنتی تشریح کرد
یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پیشگیری از رؤیاهای ترسناک در کودک او را بلافاصله بعد غذا ن خواب انید و مقداری عسل به او داده شود تا غذای مانده در معده اش هضم شود.
کد خبر: ۵۶۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
مطالعه جدید نشان می دهد افراد کم خواب و بد خواب احتمالا بیش از اندازه نوشیدنی های شیرین قندی و نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند.
کد خبر: ۵۶۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
طبق یک تحقیق جدید، بد خواب ی در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی ممکن است منجر به احتمال تشدید بیماری آنها شود.
کد خبر: ۵۶۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
محققان دریافته اند آپنه خواب یا اختلال در خواب بر توانایی فرد در تنظیم فشارخون تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۵۶۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
افراد مسن بیش از افراد جوان تر دچار بی خواب ی بوده و قرص خواب مصرف می کنند که همین مسئله موجب افزایش ریسک سقوط، شکستگی و حتی مرگ می شود اما اکنون روش جدیدی برای این مسئله کشف شده است.
کد خبر: ۵۵۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
یک دستیار تخصصی طب سنتی رابطه خواب و بیماری‌های گوارشی از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
طبق نتایج یک پژوهش، خواب بیش از اندازه زیاد یا کم می تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر گذارد.
کد خبر: ۵۵۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
آپنه خواب (اختلال در خواب ) ممکن است احتمال بروز دو مشکل حاد را بعد از عمل جراحی تشدید کند.
کد خبر: ۵۵۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
خواب ناکافی مداوم شما را در معرض بیماری هایی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد و همچنین می تواند عمر متوسط را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب (اختلال در خواب ) در افراد لاغرتر به مراتب دشوارتر است.
کد خبر: ۵۴۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ شود.
کد خبر: ۵۴۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
محققان می گویند برخی از فعالیت های روزمره ما موجب تضعیف توانایی بدن در مقابله با بیماری ها می شود.
کد خبر: ۵۴۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
باید هر شب سموم از بدنتان دفع شود، خواب راحت و به موقع باعث می شود تا به راحتی سموم بدن دفع شود.
کد خبر: ۵۴۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶