به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی‌های جام حذفی، از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.
علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت، اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.
آدام همتی هم برنامه‌های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.
محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.
بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.
برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.
بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.
مرور کار‌های تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.
علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت، اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.
آدام همتی هم برنامه‌های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.
محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.
بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.
برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.
بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.
مرور کار‌های تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
ارسال نظرات