۲۰ دقیقه خواب برای مردان و ۴۰ دقیقه برای زنان در اداره لازم است
به عقیده محققان، روزی ۲۰ دقیقه باید برای یک خواب کوتاه مدت به کارمندان زمان داد و در ادامه مؤثر واقع شدن این فرصت را در‌ آنها دید.
ارسال نظرات
captcha
آخرین اخبار